DAL 3° AL 9° GIORNO

 

 COLAZIONE

 

1. Forever Garcinia Plus: 2 softgels appena svegli

2. Attendere 30m

 

3. Forever Aloe Vera Gel: 120 ml (1 misurino / bicchiere piccolo, che trovi nello shaker)

 

4. Forever Therm: 1 compressa

 

5. Forever Lite Ultra: 1 misurino raso (che trovi all’interno della confezione) con 300 ml di latte vegetale (soia, riso) o acqua

 

 SPUNTINO (H.11.00)

 

1. Forever Fiber: 1 bustina sciolta in un bicchiere d’acqua e assunta subito (lontano da altri prodotti o farmaci)

 

 PRANZO

 

1. Forever Garcinia Plus: 2 softgels

2. Attendere 30m

 

3. Forever Therm: 1 compressa

 

4. Forever Lite Ultra: 1 misurino raso (che trovi all’interno della confezione) con 300 ml di latte vegetale (soia, riso) o acqua

 

 CENA

 

1. Forever Garcinia Plus: 2 softgels

2. Attendere 30m

 

3. Pasto di 600-700 Kcal
N.B. Masticare bene e a lungo, insalivando molto il cibo. Si consiglia una dieta variata negli alimenti.